خمیر مایه دکتر اودکر بسته 3عددی

خمیر مایه دکتر اودکر

هر یک قاشق خمیر مایه دکتر اوتکر حاوی ۸۰ درصد فیبر، 5/2 گرم کربوهیدرات، ۳۰ کالری انرژی، و مقدار قابل توجهی آمینو اسید، آهن، کلسیم و ویتامین B می باشد که بسیار مورد احتیاج بدن است و برای بدن مفید و مغذی میباشد.از آن جایی که بدن تقریبا نمی تواند خود، این مواد را تولید کند استفاده از آن بسیار حائز اهمیت است .

امینو اسید های موجود در این ماده؛بسیار برای پوست و مو و ناخن مفید میباشد.

ویژگی های محصول

1.تقویت سیستم ایمنی:این محصول از کمبود ویتامین Bدر بدن جلوگیری میکند و از این لحاظ کاملا مورد اهمیت قرار دارد.

2. مغذی برای زنان باردار : اسید فولیک که خود از ویتامینهای گروه B می باشد یک ماده بسیار مفید برای زنان باردار است که مصرف آن در رژیم غذایی به ریکاوری و بهبود سیستم عصبی آن ها کمک شایانی می کند.

نحوه تهیه:

برای عمل آوردن خمیر مایه نیاز به آب یا شیر و مقداری شکر دارید، به طور کلی برای عمل آوردن خمیر مایه به ازای 1 قاشق غذاخوری خمیرمایه شما به نصف قاشق چایخوری شکر و یک چهارم لیوان آب یا شیر ولرم نیاز دارید، ظرف مورد استفاده برای این کار باید کاملاً تمیز و بدون چربی باشد و به همین دلیل ظروف شیشه ای برای این کار مناسب ترند
مهم ترین نکته برای عمل آوردن خمیرمایه دمای مایعات مورد استفاده می باشد، دمای مناسب برای عمل آوردن خمیر مایه 40 درجه سانتیگراد است؛ برای عمل آوردن خمیر مایه آب یا شیر را کمی گرم کنید و شکر را در آن حل کنید و پس از رسیدن به دمای مطلوب خمیر مایه را روی سطح آن بپاشید، پس از پاشیدن خمیر مایه به آرامی آنرا مخلوط کنید تا تمام ذرات مرطوب شود ( بهتر است قبل از مخلوط کردن کمی صبر کنید تا ذرات خمیرمایه آب را جذب کرده و راحت تر حل شوند.)